Один из главных компонентов красоты и здоровья девушки-это правильное питание.Соблюдаете ли вы его?Какие продукты полезны, а какие нет?Обо всем этом в этой теме
Рациональное питание и полезные продукты
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться12008-05-10 19:54:05
- Lady Devil
- Откуда: Ростов-на-Дону
- Зарегистрирован: 2008-04-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 292
- Уважение: +6
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 30 [1993-11-30]
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
2008-06-27 12:04:41
Поделиться22008-05-28 20:52:25
- Lady Devil
- Откуда: Ростов-на-Дону
- Зарегистрирован: 2008-04-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 292
- Уважение: +6
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 30 [1993-11-30]
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
2008-06-27 12:04:41
Советы по питанию.
"Десять деликатесов удлиняют Вашу жизнь", - утверждает профессор Клод Банф (Австралия).
Десять продуктов, перечисленных далее, дают организму все необходимое и не содержат вредных компонентов. В них мало соли, жиров, калорий. Конечно, не обязательно употреблять в пищу только эти продукты, но они должны преобладать в ежедневном рационе:
Нежирное молоко
Картофель
Помидоры
Шпинат
Рыба
Бананы
Черный хлеб из муки грубого помола
Цитрусовые
Фасоль
Растительное масло
Страница: 1
